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"Sei pronto per salire in venti minuti", mi dice l'organizzatore. I flash subito a me stesso di fronte a centinaia di persone - congelato, e consumato dall'ansia - aver completamente dimenticato quello che dovrei parlare di prossima. Accadrà davvero? Apetta un minuto; farò accadere preoccupandomi proprio adesso? "Ehi", urlo silenziosamente tra me e me. "Smettila di impazzire!"
Come un po 'di un introverso auto-diagnosi, questa è stata la mia esperienza durante il fine settimana, mentre mi preparavo per la mia prima presentazione al WordCamp Kansas City. Quindi la domanda è: se il pensiero di parlare per un'ora di fronte a centinaia di persone ti terrorizza, qual è la soluzione? Accetti i tuoi limiti emotivi o ti costringi invece a situazioni spiacevoli?
Sono disposto a scommettere che, in generale, noi sviluppatori web soffriamo un po 'quando si tratta - sai - di interagire con il mondo esterno. Ora, questo non significa che passiamo le giornate rannicchiati nell'angolo, digitando "My Precious" nei nostri computer portatili ancora e ancora. Non siamo così male; ma, nondimeno, molti di noi potrebbero aver scelto questa professione perché consente una qualche forma di fuga dal mondo reale. Di nuovo, sto stereotipando qui, ma c'è certamente una ragione per cui è uno stereotipo per cominciare!
Man mano che cresciamo impariamo ad accettare i nostri limiti. Durante i nostri anni più giovani, possiamo tentare di diventare qualcuno che non siamo. Chi non ha provato con una manciata di cappelli nei loro anni?
Ma, invariabilmente, torniamo al nocciolo a un certo punto dei nostri vent'anni. Nel mio intimo, che mi piaccia o no, sono un ragazzo timido (da non confondere con questo ragazzo timido). Non è un tratto di cui sono particolarmente fiero, e rende il processo di mescolanza alle feste infinitamente più difficile.
Ad esempio, il mio patrigno è il tipo di persona che può avvicinarsi a un estraneo completo e si ritrova a parlare ancora con loro venti minuti dopo. Purtroppo, potenzialmente come te, questa è un'abilità che non possiedo, prova come posso. Sono un bravo attore, ma, comunque, sono stato conosciuto per rispondere ai telefoni che non suonavano mai, il tutto nel tentativo di uscire da discussioni innocue. Sentiti libero di usare le parole introverso, anti-sociale, "quel ragazzo che non parla molto", I.T. ragazzo - qualunque cosa funzioni per te. Sono, il più delle volte, uno nella stessa.
Ma come facciamo spesso, arriviamo ad accettarci per quello che siamo. Sono una brava persona; Ho solo bisogno di conoscerti bene prima che possa davvero rilassarmi e abbassare la guardia. Preferisco 2-3 amici molto intimi, al contrario di 50 semi-amici. Sei lo stesso? Se è così, avrai problemi a partecipare o parlare alle conferenze sullo sviluppo del web, in particolare se viaggi da solo, come mi sono trovato a fare questo fine settimana. Anche il pensiero di centinaia di persone che ti fissano sul palco mi spaventa!
Il meglio che possiamo fare è costringerci in situazioni di disagio.
Quando è provato che lo stipendio e le promozioni di lavoro sono legate alla propria persone competenze, qual è la soluzione per l'introverso tra di noi? Dobbiamo accettare il nostro destino? Siamo destinati a fare meno del ragazzo uscente in ufficio che è molto meno produttivo?
Bene, cosa so? Sono solo un ragazzo. Ma, nei miei 2,5 decenni, ho imparato qualcosa: le persone semplicemente non cambiano. Il meglio che possiamo fare è costringerci in situazioni di disagio il più spesso possibile. Se vi trovate ape-rivestimento per la porta, quando una situazione di disagio si pone, la migliore linea di azione è quello di resistere a quella tentazione, per quanto possibile, a prescindere da ciò che il cervello può dire. Ricorda, nelle situazioni sociali, il tuo cervello è il problema. Non fidarti di esso!
Quindi, hai seguito questo consiglio e, contro il tuo miglior giudizio, hai fatto il grande passo e ti sei registrato per parlare in una conferenza sullo sviluppo web. Come ti impedisci di essere sopraffatto dalla paura?
Per i più ansiosi tra voi, ci sono una varietà di cose che aiuteranno a mitigare il livello di nervosismo che sentite portare al vostro discorso.
È naturale per qualsiasi presentatore preoccuparsi che dimenticherà le sue battute.
È naturale per qualsiasi presentatore immaginare di dimenticare le sue battute. Questa paura rimarrà con te fino a quei momenti finali del tuo discorso. L'unica cura - o prevenzione - è prepararsi come un matto. Quando non c'è nessuno in giro, fai pratica davanti al tuo specchio del bagno. Una parola di cautela quando si fa questo, però: assicurarsi che nessun altro sia in giro! Altrimenti, sopporterai innumerevoli livelli di ridicolo dai membri della famiglia. Mandali per un gelato e dai allo specchio il meglio che hai. Una volta che hai finito, ricomincia e fallo di nuovo.
Se preferisci scrivere e memorizzare lo script, va bene lo stesso, basta che ti rendi conto che, venuto giorno discorso, ti dimentichi senza dubbio molte di quelle linee. Forse è meglio scrivere il tuo script e poi convertirlo in punti elenco quando crei le diapositive della presentazione. Oltre a fornire al pubblico note memorabili sul tuo discorso, le tue diapositive possono anche essere utilizzate come promemoria mentali e trigger per te stesso. Inoltre, un bonus a questo metodo è che il tuo discorso non si sentirà così memorizzato per il pubblico. Un po 'di spontaneità è una buona cosa! Se ti ritrovi ad affrontare una tangente durante il tuo discorso, va benissimo (con moderazione)!
Sii la persona che desideri che tu possa essere.
No, no - Non sto suggerendo di indossare letteralmente una maschera tipo "Eyes Wide Shut" durante il tuo discorso. Sarebbe solo? strano. Invece, mi riferisco al modo in cui ti percepisci. Presumibilmente, nessuno in questa conferenza sa chi sei. Ciò significa che, per un'ora, sarai di nuovo un bambino! Scegli un cappello? qualsiasi cappello! Sii la persona che desideri che tu possa essere. Vuoi essere più estroverso sul palco? Sii un attore, anima te stesso e canalizza quel tipo di persona. Tutto ciò che conta è superare la presentazione, avendo fatto il lavoro più eccellente possibile. Se hai bisogno di indossare una maschera invisibile per farlo, allora con tutti i mezzi, fallo!
A prescindere da quanto sia interessante l'argomento, nessuno può negare che è difficile sedersi e ascoltare un'altra persona parlare per un'ora. Non siamo costruiti in quel modo. Infatti, una volta ho letto che noi umani abbiamo difficoltà a mantenere la concentrazione per un periodo di tempo superiore a quindici minuti. Come oratore, però, rendi le cose infinitamente peggiori quando ti imbatti in un bastone, per mancanza di parole migliori. Come l'ex professore di Brian Flannigan avrebbe detto: "Parla, lascia che la classe ti senta!" Nessuno vuole ascoltare un discorso monotono monotono per un'ora. Ecco alcune semplici tecniche che ho trovato utili quando si crea una presentazione più dinamica.
Si prega di tenere presente che io sono probabilmente l'ultima persona che dovrebbe offrire consigli di parlare. Sono chiaramente un novizio! Detto questo, tuttavia, le idee e le tecniche sopra elencate sperano di incoraggiare i timorosi tra voi a immergersi e mettere alla prova i propri limiti. Quando è stato applicato alla mia prima presentazione, non mi sono mai schiantato e bruciato. E bene? questo è il successo per un introverso come me!
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